小S美丽心经 傲人身材养成记

 

 

　　小S说运动的开始很痛苦，但结束时却让你心花怒放！感觉到心脏猛烈的跳动，看到汗水一颗一颗的喷发，想到肌肉一点一点的变紧实，心情真的很好！拥有这种心态的小S，身材怎么能够不好呢？

　　小S瘦身分享：

　　1、三餐都吃，但淀粉只吃半碗，主要是喝汤，营养足够又不会发胖。

　　2、生完孩子的第10天左右开始穿调整型内衣，肚子才会消下去。

　　3、坐完月子开始运动，快走或滑步机30分钟，一定要喷汗才行。

　　4、8点以后不吃东西，所以晚餐尽量少吃！

 

 

　　小S推荐热门产品：

　　Clarins 娇韵诗纤体精华霜(第五代)

　　参考价格：200ml/RMB460 

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　　产品介绍：“隐形塑身衣” 革命性第五代完全纤体精华霜，以山萝卜花帮助突破脂肪细胞周围顽固的蛋白质屏障，并利用七叶树等成分提高咖啡因吸收，配合促进按摩吸收与代谢循环的独特“红魔晶”颗粒，共同将纤体科技推升至全新高度。

　　使用手法： 1。准备：挤适量产品于手上，掌心回温，使产品能达到最佳的吸收效果。 2。腿：从脚踝开始，用双手由下往上轻柔按滑，运用大幅度拍按的方式按摩至腰部。 3。上半身：从手腕到肩部进行轻柔按摩。 4、腹部：以顺时针方向使用身体产品，帮助产品更好地吸收。

( 责任编辑：wenny )