美周调查 为气色救场的武器

　　【保养派童鞋的态度】

　　flyingfish6437：睡眠+食疗+保养

　　我认为要想有良好的气色吗，首先要保持充足睡眠，每天吃幾粒紅棗，花果茶常伴，补血促进循环，每周敷3-4次面膜，同时选择适合自己的护肤品，再搭配适合的妆容，想气色一直保持良好，不要忘记定时补妆。

　　蛋糕yura：内调+外调

　　我认为气色是身体调理加外部保养联合起来的，首先得休息好，不管多累都要休息好，每天晚上用热水泡脚 加以按摩 真的能缓除一天的疲劳，多吃点带vc的食物或水果 这个可以补充体能又能让心情愉快 心情愉快能让皮肤精神焕发！尽可能每天做好防晒 防止紫外线对皮肤的过度伤害导致老化，晚上必须的卸好妆，定期去角质，毛孔清理，每个星期留下一天晚上什么护肤品都不用 ，让皮肤自然呼吸！

　　新浪小柳菁儿：睡前+妆前

　　经常加班、熬夜，所以好气色经常不理我。不过我有几个法宝：睡前涂上护肤品后，再涂上薄薄一层兰芝睡眠面膜，早晨起来的时候，皮肤水当当；妆前补水，皮肤喝足了水自然就会舒服很多。再来个贝玲妃的猪油膏，剩下的就按照日常就好了

　　小编点评：保养派的童鞋们都是本着内外兼修的中庸精神，好气色不能光靠遮出来，要像那句广告里说的一样，好气色由内而外绽放！即使这个世界上所有的化妆品都消失了，我们依然可以自信的昂首挺胸出街！、