科学使用防晒霜 足量才有效果
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2012-08-03 16:52 YOKA社区
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足量？应该是多少……
知道标准用量是2毫克/平方厘米，可还是不知道到底该涂多少，怎么办？这里给大家提供两种办法。 有条件用天平的，可以用这个“体表面积计算器”计算出体表面积，再依下表计算身体各部位面积，算出适合自己的使用量，最后去亲自称重看看。 举例来说，如果你的身体面积是1.48平方米，那面部则是1.48×3%=0.0444平方米，需要用防晒霜2毫克/平方厘米×444平方厘米=888毫克，也就是0.888克。 没有天平的，请拿出防晒霜和一元硬币。先看看自己的防晒霜是偏欧美系的厚重膏状还是日系那种“摇一摇”稀薄乳液，然后按下图对号入座。高个子或者体重比较大的男生请略加量，女生按下图用量就是足够的。但是要记住，这只是面部的用量，其他部位还是得按表格里数据自己估计比例。 用多了，会怎样？ 防晒霜用得再多也不能有更高防护能力?不一定。回顾前面提到的用量与SPF和UVA-PF的关系，可以看出，用得越多得到的防护越多。不过FDA认为SPF50以上的产品的防护能力并没有比SPF50的来得高，所以“多涂”也是适可而止为好。身体各部位体表面积占总面积的比例
面部防晒霜用量：欧美系差不多要1枚1元硬币大；日系最稀薄的乳液2枚硬币就足够。
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