抓对时间 保养也有高速路

　　单品推荐：

　　梦妆 金纯蜂蜜面膜 100ml 159 元

　　蕴含黄金粒子和蜂蜜的营养成分，强化肌肤壁垒，为肌肤提供丰盈营养，冬季疲惫肌肤的润泽法宝。

　　Sisley 玫瑰焕采紧致面膜 60ml 1050 元

　　15 分钟立即恢复明亮肤色，内含多种珍贵活性成分唤醒疲惫容颜，紧致动人轮廓。

　　时段三 晚11点~凌晨5点 8倍细胞分裂，吸收加速无障碍

　　原理：午夜时分天地磁场最强，是身体进入休养及修复的开端。熟睡之后，细胞生长和修复极其旺盛，分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时若使用帮助细胞生长的产品，不仅吸收非凡，更利于强化肌肤的自身屏障。

　　别让细胞光分裂不生长

　　细胞分裂速度再快，也得要足够的营养支持它长成型。所以睡前来点儿高机能面霜精华是必须的。还有今年火得不得了的各种肌底液之类帮助激活细胞再生的产品，都在等待此时发挥大作用呢。

　　一天养肤时间表

　　早上5点~7点 晨间排毒排水肿

　　上午7点~9点 最佳吸收期，补充美容饮

　　人体消化功能最强的时候，美容食品这时候吃吸收最好。

　　上午9点~11点 分泌旺盛，避免油腻腻

　　皮脂腺的分泌非常活跃，因此要注意出油现象，可以用喷雾和吸油纸来抑制过油。

　　下午1点~3点 皮肤脆弱，加紧补给

　　此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看起来有生气，可额外用些精华素、保湿霜等。

　　下午4点~7点 补养高峰期

　　晚上9点~11点 修养生息，放松肌肤

　　此时微血管抵抗力衰弱，不适宜做美容护理，应当静养休息。

　　晚上11点~凌晨5点 睡眠时间，充分滋养

　　单品推荐：

　　兰蔻 肌底精华液 30ml 780元

　　从肌肤底层打通细胞活力，重新激活基因活性，让经期吸收养分也不再是问题。

　　HR 赫莲娜 菁华修护滋养霜 50ml 1920 元

　　奇迹般的渗透效果令面霜瞬间吸收，绒羽般轻盈，给予肌肤最细致深彻的呵护。

( 责任编辑：Scarlett )