13个坏习惯 让你睡不好“美容觉” (12/13)

　　不使用护肤品

　　在你入睡时，体温会稍稍提升，这实际上能够加速护肤产品中的有益成分被皮肤吸收。记住这点，你能大大获益，在睡前搽上厚厚一层含有视黄醇或是甘油的护肤品，能让这些对皮肤超级有好处的成分发挥它们的最大作用。

　　转载声明